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号外！号外！ NEWS 考试周行将来临！ 每到这个时分，图书馆和自习室总是充溢着认真复（yu）习（xi）的身影，他们起早贪黑，远离宿舍，其实是为了远离下面这些“毒品”！ 有个学霸梦的你，在这样的特殊时期，一定要对这些“期末的毒”当心提防！ 1游戏类“毒品” 代表：英雄联盟、守望先锋 开心消消乐、扞卫萝卜
英雄联盟作为老牌毒品，在平常可供朋友之间交流感情，在叫喊声中享用推塔杀敌的乐趣，但因吸毒过程占用较多时间，使得成瘾者无心学习，它在考试周成为一大杀手！ 守望先锋是新型毒品，被宽广玩家亲切地成为“pigu”，一吸基本停不下来，但会带来头晕目眩、难以集中留意力的后遗症，因而也具有很强的毒性！ 开心消消乐和扞卫萝卜虽是休闲文娱的小游戏，但是其心爱的画风、关卡型的游戏方式，让人容易上瘾，一旦上手就很难罢休！ 风险指数：4颗星 2综艺类“毒品” 代表：奔驰吧兄弟、极限应战 委托了冰箱
■ ■ ■ ■ ■ 奔兄，极挑和冰箱均属于欢愉型毒品大类，能带给食用者持续不时的愉悦度和刺激感，并全程随同分贝较高的笑声，滋味可口，较甜。 口服综艺型毒品几分钟后即开端作用，1~1.5小时抵达高峰，普通持续作用时间为2~3小时。食用者体内多巴胺受体和肾上腺素受体对其产生耐受性和低调理反响，致使服用者需不时增加综艺吸入量才干产生有效激动。服用几次后即可成瘾，感到心情愉悦，思想矫捷，肉体旺盛，且逐步开端对学习产生厌倦之情，并开端搜集朱碧石表情包。 风险指数：3颗星 3美剧类“毒品” 代表：权益的游戏、行尸走肉 疑犯追踪
这三者均属于人工合成型毒品大类，是由国外引进的一款针对特定人群但危害极大的毒品，由于其产量大，种类多，经常惹起同宿舍同窗们一同食用，毒性变得更大。 由于美剧型毒品作用机制远不明白，迄今并无任何有效的戒除方式，其复吸比例极高，一旦感染，几无可能戒除，除非遇到美剧的冬歇期。美剧对服用者的身心健康危害极大，长期服用美剧可使控制英语粗口才干提升、心理产生手撕编剧变更等一些系列不良反响，特别对神经系统伤害最为明显。 风险指数：3颗星 4聚餐类“毒品” 代表：见面会、欢送会
一种时节性毒品，别号：吃顿好的。把戏繁多，分中、韩、日、意等几大门类，食用高峰期集中在毕业季和迎新季，辐射范围广，受众大，常为一群人一同服用。 固然危害小于前几种毒品，但此类毒品带有并发症，例如“长肉了——要减肥——运动了——犒劳自己——又长肉了”的死循环，招致学习留意力的转移，需求增强防备。 风险指数：2颗星 5社交类“毒品” 代表：微信、qq 微博、知乎
■ ■ ■ ■ ■ 该类毒品体积较小，容器常为方块型的手机，一手便可拿下，极易上瘾，表示为一有闲暇时间就会拿出手机食用，无论是走路时，上课时，还是睡觉前，都是社交类毒品的食用高峰期。恰当服用有益于身心健康与人际交往，过度服用费脑伤神！ 当然，看河海青年的微信推送有益身心健康！ 风险指数：2颗星 面对考试季的来临，小河特意为大家准备了考前温习攻略，快收好！ 1.逃离寝室！寝室在任何时分都不是学习的中央。 2.走路提速30%。坚持高度的时间紧迫观念，热情丰满地看待一整天的学习和生活。 3.在学习之前，把该吃的、该喝的、该处置的事情全部做完。带上一块手表，闹钟也行，避免你以看时间为由操起手机疯玩，突破学习状态。 4.必须保障6—7小时的晚间睡眠时间和恰当的午休时间。 5.暂时收敛自己酷爱美剧韩剧日剧，钟情微博，热衷DOTA、lol，迷醉和妹砸聊天等“奢靡”的生活。 快速制定温习计划 温习时间短，考试科目多是大学期末考试的主要特性，所以在细致温习前要制定好温习计划，哪科先温习、哪科后温习、早上温习什么、晚上温习什么等等。 总的来讲，在期末考试前两周能够专注于温习专业课和高等数学等课程。这类课需求思索和整理总结，需求拉较长的阵线来做，究竟这种课程是突击不出来的。 我们有时分听过某强者用一晚上背诵军理马原之类，第二天的考试得了高分，却历来没有听闻一学期不学数学一晚上彻夜达旦地苦读最后经过考试取得高分。 重点突击 只需知道了考试的重点所在的范围，考试温习才具有针对性和高效性。主要来源当然是教员了，但并不是每个教员都会给你划重点。这需求同窗们自己经过多渠道的了解。例如，相同的课程能够找不同院系的同窗去讯问，常常大家都划定的重点应该就是必考点了。 刷题刷题 关于各个科目来说，普通都有固定的题库，或者往年的期末试题。考试题目半数以至更高比例的都来自题库，只需少数是依据新形势所出的新命题。多搜集往年的考题来做对温习来说一定是大有裨益的，其中不乏年年都考的题目。经过往年的试题还能够了解教员出题的偏重点，这样就能够做到对考试心中有数了。 劳逸分离 在温习的过程中，应该留意调整我们的身体和留意休息，普通地说，我们的大脑集中于某一学科的时间不会很长，时间一长，我们的思想就可能处于停滞的状态，所以我们应该合理地布置时间，争取在晚上温习时将所学的几门学科都能够布置一定的时间，这样保障大脑的高效率。同时，还应该留意休息。 最后，馆主祝大家考试顺利， 门门过，门门高分！ |
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