张文宏谈新冠易感人群防护：新春是个坎儿，居家监测有四个 ...

本文转自【澎湃新闻】；

新春将至，但新冠感染高峰期还未终了，老年人等脆弱人群如何平稳过冬？

“关于脆弱人群，奥密克戎可能会‘咬人’，所以我们需求从病症、氧饱和度、体温、脉搏四个方面对他们中止监测。”12月29日晚，国度传染病医学中心主任、复旦大学隶属华山医院感染科主任张文宏，在中国健康管理协会主办的“科学防疫，健康为民”系列科普直播讲座第一期——“科学应对新冠，健康过新年”上说道。

张文宏称，划定新冠感染低、中、高风险人群，有三个权衡规范：年龄、基础疾病状况、疫苗接种状况。细致来说，年龄在80岁以上，基础疾病稳定/不稳定，未全程接种疫苗人群；年龄在65~80岁之间，基础疾病不稳定，无论能否全程接种疫苗；年龄<65岁，基础疾病不稳定，未全程接种疫苗人群均属于高风险重点人群。中风险次重点人群则是以下三种：年龄<65岁，基础疾病不稳定，全程接种疫苗人群；年龄 65~80岁，基础疾病稳定，未全程接种疫苗人群；年龄>80岁，无基础疾病或基础疾病稳定，全程接种疫苗人群。

行将到来的返乡潮可能会对脆弱人群构成冲击，脆弱人群如何做好居家监测？张文宏给了四个指标：病症、氧饱和度、体温、脉搏。发热、咽痛、咳嗽等均属于普通病症，但是当脆弱易感人群呈现呼吸艰难、胸痛、认识含糊、耐久高热的高危病症时，要及时就医。

在氧饱和度方面，张文宏倡议家中常备血氧仪，当氧饱和度持续低于95%时，要惹起留意。张文宏也倡议大家家中常备体温计，易感人群最好早、晚各量一次体温，同时，可经过智能手表或血氧仪及时监测脉搏。

关于开放节点，张文宏称，往常放开契合全球疫情大趋向。放开后会呈现感染高峰，但目前疫情正在或曾经从全球大爆发向中央性盛行转变。以中国台湾地域为例，截至12月24日，台湾新冠肺炎患者共8627651例，轻症/无病症患者占到99.55%，中/重症患者占到0.45%，重症患者占到0.19%，所以从比例上来看，重症患者占比较小，但依然构成医疗高峰的缘由是人口基数较大，所以接下来医务人员可能面临较大压力。

当晚的直播讲座上，张文宏还向大家科普了指夹式血氧仪的用法。SpO2是血氧饱和度的英文缩写，PR指脉率。先将一个指头放入血氧仪测试，若结果显现SpO2低于95%，先不要惊惶，坚持冷静，首先查看仪器操作能否正常，电量能否充足，假如一切正常，静待15分钟后，再坐着将另一个手指放入血氧仪，假如结果依然低于95%，倡议就医。

关于易感人群的饮食护理，张文宏倡议，要营养，但不能过量，特别是对老人的饮食照料要像“宝宝”一样。特别要留意对优质高蛋白、奶及奶制品的弥补，倡议每日摄入量在150~200克，每日摄入奶及奶制品300克，蔬菜摄入量要大于250克，必须脂肪酸控制在25~30克。

张文宏表示，“对易感人群来说，接下来的元旦、春节是一个坎儿，需求重点维护。倡议返乡人员减少汇集性活动，与未感染的老人汇集要留意防护，春节是聚会的节日，留意防护，才干开心过年。”