黑眼圈老不消预示5种大病！与肝、肾都有关！

一说到黑眼圈，很多人的第一反响是“没睡够”，但其实惹起黑眼圈的缘由，除了睡眠缺乏，还可能是某些疾病。

假如是熬夜、睡眠缺乏惹起的黑眼圈，只需调整作息，坚持充足的睡眠，黑眼圈自然会消逝，但假如是疾病惹起的黑眼圈，则应对症治疗。

1.过敏性鼻炎

过敏性鼻炎会招致黑眼圈，这是由于假如有过敏性鼻炎，就会经常打喷嚏、流鼻涕，而这样会招致眼睛下方的静脉窦血流回流增加，因而很容易呈现黑眼圈。

应对措施：由过敏性鼻炎惹起的黑眼圈，想要祛除首先就要积极治疗鼻炎。此外，还应该留意尽量避开过敏原，减少烟尘对鼻子的刺激，早晚温差大或进出空调房时警惕冷空气对气管的刺激，打喷嚏时留意别太用力。

2.慢性胃炎

慢性胃炎等慢性肠胃病患者，由于长期的消化、吸收功用减退，也会呈现黑眼圈。慢性胃炎惹起的黑眼圈通常颜色较深，多呈浅蓝色，而且黑眼圈的范围也比较大。

应对措施：对症治疗，治好了胃炎，黑眼圈自然会消逝。此外，日常应留意饮食油腻，忌暴饮暴食，以免刺激肠胃，惹起不适。

3.慢性肝病

慢性肝病也会招致黑眼圈。长期的肝功用不正常，会障碍血液循环，构成淤血在眼睛周围堆积，从而呈现黑眼圈。有研讨发现，约20%的肝病患者在眼眶周围都会有色素堆积，即“黑眼圈”。

应对措施：积极治疗疾病，留意饮食，在弥补营养的同时还要留意减轻肝脏担负。

4.肾虚

肾虚也会招致黑眼圈。中医以为，肾精亏少会使我们的眼睛短少精气的滋养，主要表示为双目无神，眼圈发黑。所以，假如长期生活不健康或性生活过度惹起肾虚，就会招致黑眼圈。

应对措施：防肾虚首先要坚持规律的作息，少熬夜，避免过度劳累，避免性生活过度。平常可多吃补肾的食物，如黑豆、黑米、山药、牛肉等。

5.月经不调

月经不调和痛经也容易惹起黑眼圈。中医以为，女性月经不调、痛经通常是由气滞血淤惹起的气血运转失常招致，气血运转失常会招致淤血在面部堆积，从而引发黑眼圈。

应对措施：假如是月经不调或痛经招致的黑眼圈，则只需调理好月经，黑眼圈自然就会消逝。