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来源 | 海蓝博士（ID：hailanboshi） 文 | 海蓝博士 人永远都不会老！这并不只是传说。 其实，随时间老去的只是容颜，岁月的磨砺，只会让一个充溢探求和创建的灵魂，变得越来越丰满，动人。 哈佛大学心理学教授艾伦·朗格和她的学生做过一个“时空胶囊”的实验，实验发现：衰老常常是一个被灌输的概念。 只需“置信“自己不老，就真不会衰老，除非你真的觉得自己老了，放弃了“年轻”的念头，你的身体和思想就会向衰老靠拢。 经常有人说：“我都三十几岁了，四十几岁了，我往常重新开端曾经来不迭了… …”其实，不论什么时分都来得及。在我看来，50岁，才是生命绽放的开端。 我在美国读心理学时，班里最大的同窗曾经70 多岁。毕业后，找他寻求辅佐的人还真不少。
艾伦·朗格说：“假如你是一个懂得专注力的人，年龄历来不是问题。无论你20岁，30岁，或者60岁，你都在体验当下，在自己的时间里参与生命的体验。” 限制我们生命的历来就不是年龄自身，而是来源于自己思想和行为方式。 很多人过去几十年一切的努力只是为了争取他人的称心，证明给他人看，从而丢掉了自己。 很多人到暮年， 后悔没做的事比后悔做错的事要多得多，遗憾的是时光不再来。 所以，不论你多大年龄，过去发作了什么，错过了什么，失去了什么，做错了什么，只需你不放弃，坚持不时地探求和行动，就会有路，就会找到一条属于自己的路！ 生命是一条长路，在人生的路上，走多慢都不要紧，只需一路充溢风采。
出生于1923年4月4日的 Phyllis Sues 被称为“92岁的小姑娘“，她50岁开创自己的服装品牌，70岁成为作曲家，80岁学跳探戈，85岁学瑜伽。 她在博客上写给年轻人的一句话：“看看我，假如想说做什么事太晚了之类的话，请你再好好思索一下！” 只需决议了，任何时分都不晚，每一天都是新的开端。 2013年诺贝尔文学奖取得者加拿大女作家艾丽丝·门罗通知我们，真正的生活是从50岁开端，50岁之前只不外是为50积备着它需求的能量。 不由慨叹，很多人都没有真正意义上的生活就已离去。 著名掌管人奥普拉女士说她36岁才开端认识到自己生命真正的价值；企业家柳传志也是直到四十岁才开端他自己的创业人生；比尔·乔治把指导力真正发挥到旺盛时期界定在50岁左右…… 真正的人生并不是从生命降生开端，而是从找到自己的那一刻开端。 怎样才干找到自己，激起作命的能量？就是当你明晰地知晓：你究竟是谁，你想要什么生活，你心中有什么样的幻想？
通往这些中央的门为每个人翻开着，假如每天有一段时间静下来，内观自心，去探求，去发现，去行动，去创建，就会发现属于你的这些中央。
一个人把时间、肉体、金钱花在什么中央决议了他的生命质量。 人生苦短，请不要欠自己一颗既简单又成熟的幸福心灵！ 能够问问自己：这终身，我真正想具有的是什么？真正想带走的是什么？想留下的又是什么？ 假如你想具有的是聪慧、力气和爱，想带走的是生命多彩的体验，想留下的是启迪、鼓舞和暖和，那你一定不枉度终身。 不论往常的你是多大的年岁，我置信，只需愿意改动，并付诸行动，什么时分开端，都不算晚！ *作者：海蓝博士，中国抗挫力锻炼总设计师，“静观自我关怀”全球首位中国师资培训师，著名心理创伤治疗与压力管理专家。 海蓝博士微信公众号：海蓝博士（ID：hailanboshi）。 读人也是读书， 阅人亦是阅己。 关注 慈怀 旗下 人物公众号—— 拾录人 和我们一同发现人性之美。 ↓↓↓↓↓↓ |
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