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国庆来了 你终于能够休息七天了 我知道 你为了过好这个长假 曾经连续加班一个礼拜了 中秋节最想收到的祝福语其实是 “祝你国庆不加班。” 在这些忙碌的日子里 你可能阅历过 加班到清晨 肉体恍惚 计划遗忘保存 白忙了 朋友聚餐不是抱着电脑改计划 就是不停在回信息 明明曾经很努力在工作了 老板却觉得你做得还不够好 ……
你曾闪过了无数次 “我不想干了”的念头 但 也就想想而已 一醒悟来 还是在朋友圈发个表情包 打个气
大多数人都一样 昨天心态崩了 今天也能依旧满血复生。 由于不甘落后，自己不得不往前跑。 但偶尔也会丧到极点 开端狐疑 “不时跑，我就不会输吗？我不想跑了。”
对。 不时跑，你不会输。 在人生的马拉松上 没有人能够后退 都在奋力前行 我们能够跑得更远 仅仅是由于我们还在跑 如此而已 著名作家村上春树 为了锻炼自己的毅力 选择了跑步，并不时跑。 跑步 使他释放压力 使他变得自律 使他静下来思索 关于跑步这件事 他在《当我谈跑步时，我谈些什么》里写道 “ 今天不想跑，所以才去跑 这才是长距离跑者的思想方式。 ” 忙到还没准备好国庆该怎样过的你 给你布置上了，我们一同认真跑一次！ 点开视频 我们向你发送了一个跑步约请函！ ↓ 从国庆开端 用脚步丈量红花湖18公里 熄灭吧！卡路里！ 【9月26日-10月16日】 21天打卡红花湖！
释放压力，找回自我。Get√
21天跑步习气养成。Get√
成为一个自律的人。Get√ …… 能不能来点实践的？ 当然能够！
熄灭吧！卡路里！ 累计跑步公里数最多 第5—10名 三等奖 颂拓手表 彩屏智能运动男表
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Get√ 全民红花湖21天健康打卡！ 活动时间 9.26-10.16 任务一：全民21天打卡英雄榜 任务引见：为让宽广市民能够经常前往红花湖参与健身运动，蓝光 · 雍和园特举行全民21天红花湖健康跑打卡英雄榜，看看哪位跑步健将能夺得头筹。 在09.26-10.16活动期间，到雍和园营销中心中止注销报名，同步下载悦跑圈APP中止注册后，搜索“全民熄灭吧卡路里”进入跑团即可参与活动。 任务内容 1、抵达红花湖，翻开“悦跑圈”APP，点击跑步，选择室外跑步后开端在红花湖内中止跑步运动； 2、运动终了后保存运动轨迹及记载，并上传至悦跑圈即可； 3、截止10月16日23：59，参与者于红花湖中累计跑步公里数最多的前10名参与者可取得奖品。 奖品 第1名 取得 iphone XS 256G 第2-4名 取得 颂拓手表彩屏智能运动男表 第5-10名 取得 Beats Powerbeats3 入耳式耳机 任务二：红花湖个人应战赛 任务卡内容 一切参赛人员，领取任务卡从营销中心处前往红花湖中止环湖运动。 领取任务——抵达营销中心报名展点处注销参与应战赛，并翻开悦跑圈定位打卡开端运动 提交任务——运动终了后定位打卡并将记载上传悦跑圈，重返营销中心提交悦跑圈APP截图，领取奖品。（绕湖一圈含竞走、跑步、骑车，方式不限） 最强王者：完成16-18公里 奖励mini马拉松耳机 华贵铂金：完成10-15公里 奖励大容量竞技水壶 光彩黄金：完成6-9公里 奖励战术越野背包 不屈白银：完成3-5公里 奖励三防户外收纳腰带 赶快来参与吧！
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