宅在家中，血氧掉到了93这个临界值，心率升到了每分钟126次。带双胞胎出门半天，夫妻俩的血氧心率反而都正常啦！这是什么鬼？

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夫妻俩阳康第3周，血氧平均94，心率最高每分钟126次

我是12月21日开端发高烧，最高到39.8度。就烧了几小时，吃了药退了烧，第一周基本没太多病症。但是第二周，我发现自己晚上铺床都会喘气，直到第14天才没有这种现象。

元旦觉得自己好多了，就没忌口，吃了点偏辣的东西，然后第三周开端咳嗽，有痰，喉咙时而痛时而痒，严重时咳得胸痛腰痛，躺着都绑着腰带才温馨。

家里买了个能同时测心率的血氧仪，测了我的血氧还正常，心率抵达了110-120次每分钟，最高一次抵达了126次每分钟，超出正常范围太多了。

老公是家里第一个发病的，第8天抗原还没转阴，但也被喊去上班了。之前除了高烧42度的第一天没干活，第一周也是不时居家办公。他买了个实时观测血氧的手表，每天平均值都只需95，有时分掉到了93。

他在办公室戴着口罩咳嗽凶猛，坐他对面工位的小妹十分慌张。固然整个办公室都阳过了，但大家怕再来一次呀！

有天单位发了一小盒抗原，老公立马测了给这小妹看，说：“看，我刚才测的，是阴性。”

我让他去医院检查一下，他总说没事。我说周末去拍个片子也好，他就说要陪孩子玩。

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双胞胎兄弟的新年愿望：“爸爸带我们再去爬山、探险”

这周末，原本说重度雾霾，原本说要下雨，结果天朗气清的，气温最高有20度，还挺暖和的。

老公就摩拳擦掌想带孩子外出爬山、探险，之前孩子说过最大的新年愿望是爸爸带自己再去爬山探险。

我立马遏止，说：“你的身体不要了呀，而且爬山戴口罩多难受，不戴也觉得不保险，不行。孩子一周没出门，一出门这么猛烈运动，又不温馨怎样办？”

我自己是多说几句话，就会忍不住咳嗽，之前电商平台买的金嗓子喉片没发货，就凑合着薄荷糖含着止咳，严重点吃甘草片。这些话基本微信和老公磋商的。

我是一点不想出门，周六腰痛得基本躺着，但孩子想外出，也就勉强同意去个人少、视野开阔能够看看水的江边广场。

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天空美得超出片，不爱拍照的双胞胎兄弟，也主动请求拍照

一出门，我被双眼所见震动到了！

天空美得超级出片，我家两个小子，平常从不肯拍照，昨天都和我卡卡合照了好多张，还很多次主动要拍照。

上一次这么美、像修图的天空，是拍婚纱照的时分！

这是长沙图书馆、规划馆、博物馆、音乐厅，简称三馆一厅的一个广场，沿江水而建。对比城市风貌，看看水、看看船、看看码头，还是让人的心情好了不止一点半点。

老公带两个孩子到江边打水漂，开端我是严厉遏止的，怕有风险。结果老公直接把孩子带下去了，孩子也十分愿意和爸爸一同不走寻常路。

双胞胎兄弟没找到小石片，基本在玩扔石头，也玩得不亦乐乎。捡到几个小贝壳，喜不自胜。弟弟用小贝壳连打了两个水波，快乐得原地跳了良久。

出门就带了辆滑板车，小朋友沿着广场轮番玩，一会看码头，一会看人钓鱼，一路新奇看着。

回家时，发现今天走了1万3千步，小腿痛死了。小朋友晚上睡得很快，终于累了。

老公忽然说：“你今天似乎在外面，完整没咳嗽呀？”

我也才发现：“是哦，完整没咳嗽，也没觉得不温馨，除了小腿酸痛。”

晚上洗了澡，测了几次血氧心率，心率居然正常了，恢复到80-90次每分钟了。

老公出门前，就洗了几个碗，血氧忽然掉到88，我还说“别进来了”，他怕扫孩子兴。结果有这个88的单次最低指标在，全天血氧平均值还有96，在外也不时是98-99。之前平均值是93-95临界值的。

周逐一天下来，我也没有腰痛，咳嗽少多了。周日在户外，固然戴着口罩，但是觉得呼吸都温馨多了。

假如天气不错，大家依据身体状况，能够思索到室外人少的中央，走一走，呼吸呼吸新颖空气，心情和身体都会好很多，对康复是有益处的！

家里一切亲戚家，基本都是全家阳过了，感染的小朋友也是发烧一两天，就没有其他病症了，生机四射在家关不住。

置信带孩子出门玩一玩，孩子也会很开心的！

周末，你们外出了吗？普通会去什么中央呢？欢送给我留言。