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成精了?季后赛7大“体能怪”,霍勒迪大气不喘,西亚卡姆超 ...

2023-1-30 13:33| 发布者: 挖安琥| 查看: 159| 评论: 0

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简介:你经常看NBA竞赛,但是你发现了吗?竞赛中止到了最后的决议性时辰。除了关键进球,关键防卫,战术布置,执行力,运气,最重要的是什么?——是体能没有膂力,对立会变形;没有膂力,防卫会削弱;没有膂力,投篮会变 ...

你经常看NBA竞赛,但是你发现了吗?竞赛中止到了最后的决议性时辰。


除了关键进球,关键防卫,战术布置,执行力,运气,最重要的是什么?


——是体能


没有膂力,对立会变形;没有膂力,防卫会削弱;没有膂力,投篮会变歪;没有体能,技术再好也发挥不出来;没有膂力,就跟不上对手的节拍…

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所以,身体素质是支撑一切的基础。


特别是季后赛这种高强度的竞赛,体能更是重要。


清点今年季后赛的八大致能怪物

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上赛季布里奇斯的数据并不突出,场均只需13.5分4.3篮板2.1助攻。


但《太阳报》毫不犹疑地给了布里奇斯4年9000万美圆,由于他看中了他的强有力的防卫才干


198的身高并不出众,但却有一双2.18米的长臂,防卫技艺纠结。最重要的是:有过人的体能

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常规赛出场时间抵达34.8分钟,排名联盟第16。


在球场上的作用是防卫对方的头号得分手,如库里,东契奇和莫兰特


说到季后赛,且不说季后赛是球星的舞台,对方的头号球星总要有所作为。


那么,布里奇斯就是限制这些人做某事的最有效的大门。


季后赛上场时间飙升至38.9分钟,位列季后赛第11位。


在天王山与鹈鹕的战役只打了46.9分钟,观众只休息了66秒。

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31分,他还贡献了1次抢断和4次盖帽,麦科勒姆和英格拉姆分别只需22分和21分


更何况第六场与鹈鹕的竞赛出场时间依然高达44.1分钟,半决赛第一场与独行侠的竞赛出场时间为42.3分钟。


布里奇斯真是无限体能!!!

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巴特勒的职业生活始于防卫,自公牛队以来,他被称为“防卫、体能充沛”,当时他场均上场38.7分钟。


更多的时分,一些游戏是不休息直接玩的,所以巴特勒也有一个绰号叫"铁人"。

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由于他的膂力,出色的防卫,以及Mi 201的身高和强壮的肌肉,他经常被教练指派防卫詹姆斯,伦纳德和杜兰特等顶级球员


巴特勒常规赛防卫很努力,季后赛这么高强度的竞赛显而易见直接拼命


本赛季季后赛上场时间抵达37.4分钟,位列季后赛第22位。


在老鹰队的系列赛中,特雷杨如此沮丧的一半缘由是由于巴特勒队的防卫。


特雷杨防卫紧密,上场时间37.5%,他贡献了30.5分,7.7个篮板,5.2次助攻和2.7次抢断。

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半决赛对阵实力更强的76人,直接打了37.4分钟,交出27.5分7.3篮板5.5助攻。与此同时,防卫的马克西场只得了20.4分。


假如没有极好的体能,基本无法做到这些”


ad0da3ad85da144462e12f.jpg-qsy.jpg">励志的史密斯,在他成为落选秀后,仰仗出色的运动才干和防卫,被老板库班看上,并以4年5556万签下


由于球队中心东契奇的防卫才干偏弱,而球队不得不找来史密斯这防卫出色的锋线替东契奇分担防卫的压力

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他的才干和打法与太阳的布里奇斯很相似,特地防卫对方的头号得分人物,并且有一手出色的三分,运动才干爆表


季后赛的他场均出场时间抵达38.5%,排名季后赛第13


从与爵士的系列赛开端,每场的出场时间都没有低于40分钟的,这膂力简直了


特别是第三战,更是猖獗出战46.8分钟,打完竞赛后大气不喘

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与太阳系列赛,史密斯要统筹防卫两大中心保罗、布克外,还时不时换成篮下防卫艾顿、比永博这样的高大内线


众所周知在内线顶防大个是很耗费膂力的,但史密斯依旧出场时间高达38.5分钟,一路坚持高效防卫,凶猛


“虽说布里奇斯防卫和体能顶级,但很多人疏忽了史密斯也同样顶级”

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莫兰特的打法通常是“速度快、飞天遁地、突破强


而这些都是树立在除了他有一个好腰外,体能是他源源不时的能源


最难能可贵的,是在漫长赛季中,莫兰特一直将他的飞天遁地不时表演下去,丝毫不畏缩

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有一点最能阐明莫兰特的体能绝对是一流,除了他的末节得分是场均8.4分排在联盟第三外,通常能在最后1分钟内命中关键球


别小看这一操作,要知道莫兰特可是演出了全场的飞天遁地表演,还有他耗费全场的防卫膂力后,在第四节又砍高分以及命中关键球,由此可见他的体能绝对强悍


季后赛在贝弗利的重点盯防下,莫兰特在第三战出战40.6分钟砍16分10篮板10助攻的三双,外加3封盖


在第五战更是出战44.6分钟,砍下30分13篮板9助攻3抢断的全能数据,在最后3.7秒命中一记拉杆绝杀,动作完整不变形

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面对勇士第二战,全场出战40.6分钟砍下47分8篮板8助攻3抢断


在最后1分钟内面对维金斯和汤普森的两人防卫下命中一记关键抛投,助灰熊险胜勇士


“假如体能不强悍,末节的他绝对是完成不了这些神操作的”

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由于来自非洲喀麦隆的缘由,西亚卡姆的身体素质一定是十分的劲爆


虽说大个的膂力普通都不怎样好,动作迟缓,但平常我们见到作为大前的西卡打完好场大气不喘,动作相对大个来说很快了


常规赛的他场均出战高达37.9分钟排名联盟第一。

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要知道,NBA常规赛可是漫长的82场,西亚卡姆在出场时间如此高的状况下


还能砍下22.8分8.5篮板5.3助攻1.3抢断,命中率高达49.4%,并且防卫端也不弱,这体能简直是野兽派


在季后赛中,西卡持续他常规赛的野兽操作。


出战时间更是抵达43.3分钟排名季后赛第二,在多个回合承担防卫恩比德的重担下,还能交出22.8分7.2篮板5.8助攻1.2抢断1封盖的数据

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除了与76人第一战的时间是39.7分钟外,其他5场分别是41、48.5、43.7、43.7、43.8分钟


特别是第三战的48.5分钟,更是目前季后赛的最高出场时间


“只能说来自非洲的西亚卡姆果真身体素质强悍又劲爆”

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一察看字母哥那野兽的身体以及劲爆的打法,每场下来还能砍下爆炸的数据,就知道字母不只身体是野兽级别,体能也是


常规赛场均出战32.9分钟不算高,排在32位,但留意,字母可是“攻防一把抓


场均交出29.9分11.6篮板5.8助攻的顶级数据外,他的防卫排在最佳防卫球员选票的第六位

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本赛季的其他人要么进攻特凶猛,要么防卫特凶猛,但攻防俱佳的最强者是字母


要知道做到“攻防俱佳”的人,他的超强体能才是基本


季后赛字母场均出战37.3分钟排名季后赛第23,但是他能场均交出31.7分14.2篮板6.8助攻1.3封盖,命中率抵达49.1%


特别是面对防卫第一档的绿军,众所周知字母面对着霍福德、格威、罗威的轮番防卫待遇,这强度可谓“一虎斗三狮

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但字母在坚持场均39.9分钟的出场时间状况下,一场交出20+三双、一场交出25+20+9大号准三双、3场交出40+、其中一场交出44+20的大号两双


“面对这样高强度对立,还能交出逆天的数据,这体能妥妥的野兽级别”

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才是生活第一年,琼斯就在最佳防卫一阵有排名,以至可能入选最佳防卫一阵


假如真如此,那就是继97年的邓肯之后的第一个菜鸟球员


在大学就以防卫出名的琼斯,来到NBA后,依然持续他的防卫高光

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常规赛的他场均出战29.9分钟不算多,但这不是主要的


重要的是琼斯是本赛季唯逐一位达成100次抢断、50次封盖的球员


本赛季对方球员在他的强迫防卫下基本没有好果子吃


要做到这些,没有好体能,会累趴下的


季后赛的琼斯把他的防卫发挥得淋漓尽致


场均出战37.7分钟排名季后赛第19,与太阳关键第四战,琼斯担任主防保罗的重担


在他的重点盯防下,保罗全场仅4分进账

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在第六战他主防布克,全场也仅有13分


其他人沙梅特、老黄忠约翰逊、克劳德等人多次在琼斯防卫下仅有个位数进账


“才23岁,并且防卫如此出色,琼斯要没有超乎常人的体能,基本做不到源源不时的无限换防”

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雄鹿之所以把霍勒迪招进雄鹿,并毫不犹疑地给他4年1.35亿的高薪


一个是对他才干的肯定,一个,是对他防卫端的肯定


固然连续两年他的防卫都出色的让人呆若木鸡,并连续两年憾失DPOY


但不可承认霍勒迪的防卫绝对是NBA顶级

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假如常规赛的霍勒迪不能用防卫感动你,那么季后赛的他直接与最新DPOY得主斯玛特以及绿军的对决,绝对让你心服口服


季后赛场均38.6分钟排名第12,凯尔特人后场斯玛特、怀特,锋线布朗、塔图姆等人面对霍勒迪的防卫,简直很少有打成的


由于霍勒迪的身体太过强壮,防卫技巧以及体能也太过强悍


特别是有一点最能阐明他的体能是一流的


在双方关键的天王山之战,众所周知霍勒迪在最后时辰对斯玛特有一个价值千金的盖帽以及一个抢断


但很多人没留意到以至没认识到,霍勒迪完成这些操作的时分,连气都不喘

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这可是在他出战高达42.4分钟、面对凯尔特人的强悍防卫下所做到的这些


假如没有好体能,在这样高强度的竞赛中打到最后时辰,绝对没有如此好的防卫效果,霍勒迪不只防卫凶猛,体能更是强悍


别看这些出战动不动就38、39、40分钟的球员,他们的40分钟相当于简直打满全场,而NBA的全场通常是2个半小时,不可思议,假如没有超强体能,是不可能这么长时间不时坚持出色发挥的

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